Hochgradig entspannt

Schwitzen wie die Nordländer; die Finnische Sauna ist die älteste und originale Saunaart. Entspannt wird bei hohen Temperaturen, die bis zu 90°C erreichen. Wer sich jedoch in die Hitze wagt, profitiert! Der Besuch der Sauna wirkt stärkend auf Immun- und Kreislaufsystem. Außerdem erleben Haut und Poren durch die angeregte Durchblutung ein kleines Revival. Worauf also warten? Entspannt gesund werden!

Diejenigen, die lieber einen Gang runterschalten, finden in der Biosauna eine schonendere Variante des beliebten Schwitzbades. Entspannende 50°C bringen das Kreislaufsystem wieder in Schwung, ohne zu viel zu belasten. Zudem wirkt die hohe Luftfeuchtigkeit reinigend auf die Atmungsorgane.

Riechen Sie das Meer? Diesem speziellen Heißluftbad wird eine Lösung aus Wasser und natürlich gewonnenem Salz zugefügt. Der Salzdampf verleiht dem Besuch im Soledampfbad nicht nur einen Hauch mediterranes Flair, sondern hat auch einen großen gesundheitlichen Nutzen. Zu den vielen Vorteilen gehören die Stärkung der Schleimhäute sowie eine reinere und gesündere Haut.

Die Infrarotsauna funktioniert zwar etwas anders, steht der traditionellen Schwitzkammer aber in nichts nach. Dank ihrer gemäßigten Temperatur von 35-50°C ist sie praktisch für jeden geeignet. Die Infrarotstrahlen, die eine heilende Tiefenwärme im Körper erzeugen, entfalten eine lindernde Wirkung auf Muskel- und Gelenkschmerzen.

Für alle, die die Vorteile einer Textilsauna bevorzugen, haben wir im Outdoor-Bereich eine eigene Sauna mit speziellem “Dresscode”: Für die Hütte im Freibereich gilt, dass diese ausschließlich mit Badebekleidung und Handtuch betreten werden darf. Erfreuen Sie sich gemeinsam an der wohltuenden Wärme!

Nach dem Saunieren so richtig entschleunigen: Schnappen Sie sich eine Liege und ruhen Sie sich bei sanfter Musik in der Saunarelaxzone aus. Spüren Sie, wie Ruhe und Wohlsein in Ihren Körper einkehren, und verweilen Sie im Moment.

Erfrischt aus dem Wasser steigen und sich dann von der Sonne trocknen lassen, um dann einfach wieder ins kühle Nass zu springen, sobald die nächste Erfrischung nötig ist. Die Liegewiese auf der Saunaterrasse mit ihrem kleinen Whirlpool ist perfekt für warme Tage.